Met hart & ziel, hoofd & handen zodat jij kunt thuiskomen bij jezelf
Loopbaancoaching
Vergroting van de kwaliteit van je werkzame leven
Bij werkgerelateerde vraagstukken over persoonlijke effectiviteit, samenwerking, leidinggeven, stress, burn-out, vragen rondom ontslagen worden of ontslag nemen, vitaliteit, werkgeluk en loopbaanvragen kan ik je via coaching helpen je persoonlijk te ontwikkelen, je kracht weer terug te vinden, helderheid te krijgen zodat je stappen […]
Levenscoaching
Thuiskomen bij jezelf en in je kracht komen
Als je verder wilt komen met iets of ergens vanaf wilt komen of als je voelt dat je dingen anders wilt en met specifieke vragen zit. Als je jezelf verder wilt ontwikkelen en actief aan je persoonlijke groei wilt werken. Als door stress […]
Kunstzinnig dynamisch coachen
De kracht van kunst voor verbinding, bezieling & beweging
Met behulp van kunstzinnige activiteiten zoals tekenen, schilderen en boetseren, coach ik jou. Je hoeft geen kunstenaar te zijn of schilderervaring te hebben. Het gaat niet om het resultaat, maar om het proces.
Creatief bezig zijn dient meerdere doelen; het brengt je dichter […]
Wandelcoaching in de natuur
Ruimte om je en in je
Een coachsessie waarbij we samen wandelen in de natuur vlakbij mijn praktijk werkt vitaliserend en rustgevend. Lekker naar buiten, zuurstof, bewegen en de schoonheid van de natuur. Tijdens het wandelen is er ruimte voor woorden en ook voor stilte, gedachten, gevoelens en emoties. De natuur […]
Coaching in rouw- en verliesprocessen
Gehoord worden doorbreekt de eenzaamheid
Ik kan je begeleiden en coachen in rouw- en verliesprocessen. Daarbij kan je denken aan het verlies van een dierbare, maar ook aan andere verliezen zoals ongewenste kinderloosheid of verlies van werk of gezondheid.
Het is belangrijk om de tijd te nemen om te rouwen. Rouwen is […]
Reiki
Aangeraakt worden door helende handen
Reiki is een behandelingsmethode waarbij met handoplegging wordt gewerkt. Het is een vorm van energieoverdracht. Het woord Reiki betekent ‘universele levensenergie’. Deze vitaliserende energie werkt op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Ik ben ingewijd als Reiki-Master. Tijdens een reiki behandeling lig je gekleed op de […]